Экс-чемпион UFC в легком весе россиянин Хабиб Нурмгомедов рассказал о весогонке бойцов смешанных единоборств. По словам Хабиба, это длительный и трудоемкий процесс, который нельзя пройти просто так.
«Нужно научиться правильно гонять вес. Ведь все бойцы UFC гоняют вес. Сгоняют как минному 10 кг. Также нельзя много набирать. К примеру, если кто-то дерется… Ислам в легком весе - 70 кг., а сейчас он весит 82. Придется скинуть 12, а такой вес согнать очень не просто.
Это делает каждый. К примеру, Чарльз Оливейра, он тоже большой, высокий и тяжелый. Ему нужно гонять вес. Ты не можешь тренироваться в лесу, выйти из него и согнать вес. Нужно быть сосредоточенным на протяжении всего времени», - поделился Нурмагомедов.
Напомним, ранее Хабиб Нурмагмоедов поделился своими ощущениями, когда впервые оказался в октагоне.