Бывший чемпион мира в супертяжелом весе, а нынче мэр Киева Виталий Кличко заявил, что даже в 50 лет продолжает ежедневно тренироваться.

"Для того чтобы ничего не болело, я тренируюсь каждый день. На самом деле больше 25 лет активных занятий спортом, и как только ты перестаешь заниматься, начинают поднывать связки. Для того чтобы это все не болело, нужно постоянно держать себя в тонусе. Поэтому я занимаюсь каждый день, чтобы, во-первых, не болело, а во-вторых, когда ты находишься в тонусе, совершенно другое восприятие мира, в других цветах.

Для того чтобы быть сильным и духом, и телом, тело нужно нагружать. Есть хорошая пословица: "Грузи свое тело, иначе тело будет грузить тебя", - сказал Виталий Кличко в интервью Дмитрию Гордону.

Напомним, Кличко также рассказал, как в детстве над ним смеялись из-за мечты стать чемпионом мира и победить Майка Тайсона.

Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях Facebook Вконтакте Instagram
Добавил Ghost 10.11.2021 в 11:47

Похожие темы

Самое читаемое

Самое обсуждаемое