Действующий чемпион мира в первом среднем весе Джермелл Чарло попытался донести до своих слушателей основы бокса, о которых новички зачастую забывают. Чарло посоветовал начинающим боксерам работать на технику, а не пытаться нанести как можно более сильный удар и не забывать о том, что в момент нанесения удара все тело должна быть вовлечено в круговое движение.
"Я знаю, что люди, которые занимаются боксом, пытаются тренироваться, как львы, но я говорю им забыть про силу. Силу мы строим вне бокса, на тренировках по физической подготовке. Нужно не спешить и сосредоточиться на простых вещах. Многие боксеры начинают удары с туловища и всегда лишь потом переводят их на голову, а я сказал, что хочу делать наоборот и делал так целую неделю. Не волнуйтесь о сильном ударе, не думайте ни о чём, наносите удар справа и возвращаете руку к подбородку".
"Многие парни заряжаются на удар, но зачастую вам нужно бить и двигаться, идти со своими ударами, а это сложно. Нужно, чтобы плечи вращались. Нужно усвоить это, а ваше тело само включится в движение и, как только это произойдет, то вы станете делать всё так: "Эй, тренер, я хочу нанести три удара!" и бум-бум-бум! И когда потом я наношу сильный удар, я включаю свое тренированное тело и получается тот апперкот, который я хочу нанести", - сказал Чарло.