Действующий обладатель титулов IBF и WBC в полутяжелом весе Артур Бетербиев склоняется к мнению, что боксерам необходимо готовиться к боям в полной тишине, поскольку это улучшает качество тренировок.

"Со времён сборной я привык тренироваться без музыки, так у нас было заведено", - написал Бетербиев в Instagram. - "Когда я перешёл в профессиональный бокс и приехал в Монреаль, удивился, что они там все тренировались под музыку. Не тренировка, а танцы какие-то. Пришли что-то там автоматически поделали и ушли. А я никак не мог перестроиться. И попросил тренера выделить мне хотя бы один день в неделю для тренировки в тишине. Мне дали пятницу.

А потом оказалось, что тренироваться без музыки гораздо удобнее не только мне, но и другим боксерам - они стали лучше слышать, что говорит тренер, внимательнее выполнять упражнения. И тренеру это тоже понравилось, он видел, что результат от тренировок в тишине качественнее. Сейчас я тренируюсь в Монреале уже 7-й год - у нас в зале на тренировках нет музыки. Я не исключаю, что кому-то музыкальное сопровождение на тренировках помогает. Но как же быть во время боя? Музыку включают только в перерывах, а когда надо боксировать - выключают. И если именно музыка придавала силы на тренировке, без неё, что? Не боксировать? Поэтому я предпочитаю работать в тишине".

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Artur Beterbiev (@arturbeterbiev)

Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях Facebook Вконтакте Instagram
Добавил Aleks25 08.12.2020 в 17:17

Похожие темы

Самое читаемое

Самое обсуждаемое