Планш Обучение. Все новости по теме: Планш Обучение

КРИС ХЕРИА. ПЛАНШ - ОБУЧЕНИЕ ГОРИЗОНТУ. (ТОП-5 упражнений)

Магазине WORKOUT - http://workoutshop.ru/youtube-gyminfoТак же смотрим другие обучалки: 1) Учим Флажок - https://youtu.be/qiZi7pbmfOg2) Стойка на руках - https://youtu.be/wt4218XiTIM3) Выход силы - https://youtu.be/PWqiMOfz65Y4) Больше подтягиваться - https://youtu.be/yfn2GtmQZfgКРИС ХЕРИА.... подробнее