Полусредневес UFC Шавкат Рахмонов во время пресс-конференции, посвященной предстоящему 296-му турниру промоушена, рассказал, каких правил сна он придерживается.
«Во время лагеря, конечно, каждый день режим, жесткая дисциплина, вовремя ложимся спать и встаем бывает в семь утра или восемь. Двухразовая тренировка каждый день. Днем стараюсь вообще не спать, чтобы ночью хорошо спать, потому что если я посплю днем, то ночью потом тяжело уснуть и вставать утром тяжело», - сообщил «Номад».
Напомним, турнир UFC 296 пройдет в ночь на 17 декабря в Лас-Вегасе. На этом ивенте Рахмонову предстоит подраться со Стивеном Томпсоном.