Известный комик и бессменный комментатор UFC Джо Роган нечасто радует своих подписчиков информацией о своих тренировках и в целом не слишком охотно говорит об этом. Однако, в своем Instagram Джо поделился мыслями о том, как тренировочный процесс сказывается на его мышлении и расположении духа.
"Упражнения - это великолепный источник вдохновения для меня. Так было всегда. Те вещи, которые казались такими запутанными и значимыми, становятся куда проще и понятнее после того, как я заставлю свое тело страдать. Я проявляю больше сочувствия и сострадания, а главное - становлюсь куда более вежливым, когда вымотан. Без сомнения, спорт делает меня лучше, как личность.
Ну и кроме того, спорт позволяет мне иметь крутую собаку, с которой я хожу на пробежки", - написал Роган.
Всем известно, что Джо любит пофилософствовать на предмет разных явлений в жизни и порой от него можно услышать очень правильные умозаключения. Занимайтесь спортом, друзья!