Сергей Владимирович Новиков - Старший тренер МБУ СШОР по боксу "Алмаз" г.Челябинска. Мастер Спорта России по боксу, отличник физической культуры и спорта, тренер высшей категории.

Родился в г. Челябинск в 1970г. в детстве и юности занимался такими видами спорта как гимнастика, плавание, борьба, футбол. В секцию бокса пришел в возрасте 15 лет, активно занимался и выступал до 24 лет, в 1993г. выполнил норматив МС России, окончил Институт физической культуры и спорта (кафедра бокса), параллельно с учебой на 4 курсе института с 1994г. начал заниматься тренерской деятельностью.

1. В своей книге Сергей Ковалев рассказывает, что уже через 1,5 месяца после начала занятий в секции бокса выступал на первенстве города и занял II место, а еще через месяц, 23 февраля, выиграл международный турнир в г. Копейске… Вы помните тот день, когда Сергей впервые пришел на тренировку? Был ли Вам как тренеру, сразу заметен потенциал Сергея, можно ли было уже тогда сказать, что перед Вами будущий чемпион?

С.Н. Я помню этот день - это был набор в группу бокса осенью 1994г., ребят приходило много, брали абсолютно всех, и бывало, что в зале одновременно занималось порядка 90 человек. По началу, среди сверстников Сергей ничем особо не выделялся, был обычным пацаном - конечно, тогда еще нельзя было говорить о каком-то потенциале или таланте… Постепенно, в течение тренировок я стал замечать, что он немного отличается на фоне других ребят, стали проявляться боксерские задатки, которые уже потом переросли в способности.

Что касается соревнований, да через месяц я его выставил в качестве участника, допустим того же Сашу Солянникова (29.09.1982 г.р. - российский боксёр полусредней весовой категории, выступал за сборную с 2009-2012 гг. Трёхкратный чемпион России, бронзовый призёр чемпионата Европы, МСМК) я выставил уже через 2 недели занятий в секции… Чтобы читатели понимали, в системе подготовки боксеров есть тренировочные периоды и есть соревновательные периоды, они чередуются - это уже наработанная годами методология… Сергея я выставил на соревнования не из-за каких-то особенных достижений или способностей, тогда еще об этом было рано говорить…

Выставляли абсолютно всех ребят в его возрастной категории, которые занимались в секции, для чего это делалось:

- посмотреть, кто из этих ребят в итоге на соревнования придет, если спортсмен не приходит по каким-либо причинам (мама не пустила, типа «заболел», в школе много уроков и т.д.), то тренер делает соответствующие выводы и этот спортсмен отодвигается на 2-й план, в дальнейшем работаем с теми, кто «пришел». Т.е. проходит своеобразный естественный отбор, в ходе которого часть народа отсеивается.

- посмотреть на то, как отбоксировали твои ученики, с кем боксировали и т.д.

Далее опять идет тренировочный период, потом опять соревнования и так по кругу… Доказано, что из тех ребят, которые в начале года приходят в секцию бокса, за год отсеивается 90%, основная задача - найти среди них те 10%, с которыми потом и идет основная работа на результат.

Участников, конечно, было много, а по правилам в этой возрастной категории (11-12 лет) на официальных городских соревнований спортсмен мог провести не более 2-х боев, поэтому ребят разбивали на подгруппы по 8 человек и в каждой из этих «восьмерок» определялся победитель… Именно о таком формате соревнований и написано в книге Сергея Ковалева.

2. Что выделяло Сергея в детстве среди сверстников (трудолюбие, талант, сила воли, или он был обычным пацаном)?

С.Н. По началу, как я уже сказал, ничем он особо не выделялся, но по мере продолжения занятий я его несколько раз выставлял на соревнования с ребятами не его возрастной категории 1983 г.р., а старше - 1981-82 г.р. и он их выигрывал - вот тогда я понял, что у Сергея по сравнению с его ровесниками, стали проявляться боксерские способности. Изначально так пошло, что он на тренировках стал тянуться за «старшаками», и по началу был на приемлемом для них уровне, а уже, где-то через год занятий, выбился среди них в лидеры.

3. Был ли Ковалёв «трудным, проблемным» подростком?

С.Н. Ну в каком плане «трудным»? ЧТЗ - это рабочий район, начало 90-х, бОльшая часть родителей этих ребят работала на заводе, деньги не платили, многие воспитывались в неполных семьях с одним родителем, кого-то воспитывали бабушки-дедушки… Да тогда почти все такими были. Нет, «трудным» я Сергея назвать не могу.

4. Сергей прислушивался к советам секундантов во время боя или делал все по своему?

С.Н. Секундировал на соревнованиях ему в основном я, как тренер. Перед боем я давал ему определенную установку, и он старался ее выполнить, чего бы ему это не стоило. Так что в этом плане он был достаточно дисциплинированным спортсменом.

Вот к примеру, проводились у нас соревнования в г. Копейск, а Сергей, по началу, был «одноруким» боксером - в основном работал правой рукой, и он достаточно тяжело провел 1-й бой - все таки забил соперника до остановки, но при этом сам на пропускал кучу ударов. Во 2-м бою началось то же самое, в перерыве после 1-го раунда я запретил ему бить справа - сказал работать только левой, если увижу, что бьешь справа, тут же выбрасываю полотенце и снимаю тебя с боя… Он выполнил мою установку и выиграл, а после боя я ему сказал: «Вот видишь - ты выиграл бой левой рукой, но при этом сам остался целый, без травм и синяков».

И тут ведь дело не только в травмах, просто те удары справа, которые ты выбрасываешь и не попадаешь, на уровне подкорки головного мозга, оказывают такое же влияние, только без травмы, как будто бы ты сам пропустил удар. Т.е. ударил справа - промахнулся, и тут тебе противник еще «накатывает» в ответ - получается как бы двойной ущерб. Поэтому основная задача тренера на первоначальном этапе - это научить спортсмена сохранять дистанцию, двигаться на ногах, боксировать из боевой стойки «передней» рукой.

5. Как человек Сергей был общительным, или одиночкой?

С.Н. С пацанами в секции он был достаточно общительным, а по отношению ко мне - тренеру держался на дистанции. Может в силу скромности, может просто, потому что со взрослым человеком - в общем соблюдал субординацию.

6. Ковалева считают боксером - «панчером». Обладал ли Сергей таким же жестким ударом в любителях?

С.Н. Ну таким же ударом он не мог обладать, но тенденция к этому у него была. У него довольно высокий процент завершения боев был «за явным преимуществом», даже на ранней стадии занятий боксом. В техническом плане он может быть немного отставал от ребят, которые были постарше, но его желание победить любой ценой это успешно компенсировало.

7. В чем по Вашему «секрет» нокаутирующего удара Ковалева - природные данные, тайминг, правильная техника? Тот же Василий Ломаченко обладает всеми вышеуказанными качествами, но при этом не является «чистым» нокаутером…

С.Н. В 1-ю очередь это природные данные, но нужно их увидеть и развить. Если боксер от природы «не бьющий», то его невозможно научить нокаутировать соперников. Конечно, если боксер обученный, техничный, то он может нокаутировать более слабого по уровню соперника, а когда уровень подготовки примерно равный - этого сделать уже не получится.

8. Подготовительная программа тренировок Ковалева чем-то отличалась от подготовки других боксеров-любителей, которых Вы тренировали?

С.Н. Нет, тренировал всех одинаково. Конечно, перед соревнованиями я одевал лапы и мы с Сергеем доводили отдельные элементы до совершенства.

9. На какие технические элементы и упражнения делали упор?

С.Н. Ну конечно, особое внимание уделяли правому прямому в голову и в корпус, это были наиболее эффективные удары в его арсенале. Он до сих пор очень хорошо пробивает правый в корпус, а это очень болезненный, иногда даже преломляющий ход поединка, удар. Я считаю, что боксер, который хорошо умеет бить этот удар - в наши дни, это редкость.

10. Хорошо ли Ковалёв переносил режим, насколько он был дисциплинированным спортсменом или были срывы, мог ли Сергей уйти «в загул» в период подготовки к соревнованиям?

С.Н. Да, Сергей был очень целеустремленным, дисциплинированным спортсменом. Когда еще пацаном был, мог пойти с ребятами перед соревнованиями в футбол поиграть, или хоккей. Я их за это естественно ругал, чтобы не расходовали в пустую свои силы и энергию.

11. Сергей неоднократно говорил, что, несмотря на убедительные выступления на любительском ринге его постоянно «задвигали» в сборной и не давали возможности выступать на высшем уровне - так ли это, или просто были более достойные спортсмены?

С.Н. Это всегда было, есть, и будет. И такое происходит каждый год - на определенных людей делается ставка, они тоже сильные, конкурентные спортсмены, но при всем при этом за них еще и больше платят… Я сам, лично, с этой «кухней» не очень хорошо знаком, но вот допустим, есть главный тренер сборной России, у него есть свое субъективное мнение, кто из спортсменов должен быть 1-м номером в той или иной категории, кто в этом году должен поехать на чемпионат мира или Европы… Допустим, есть несколько спортсменов в весовой категории примерно равных по уровню, но клуб, за который выступает один из них, может материально заинтересовать главного тренера сборной - соответственно он уже смотрит на этого спортсмена немного под другим «углом» и при прочих равных именно ему дают «зеленый свет»… И если за тобой нет серьезной финансовой поддержки, несмотря на твои достижения тебя, могут «отодвинуть» назад, что с Сергеем не раз бывало.

12. Видели ли Вы бой Ковалева против Артура Бетербиева на ЧР-2007 в г. Якутск (можете ли подтвердить или опровергнуть, что Артуру вместе с финальным гонгом «накинули» 2 лишних очка)?

С.Н. Да, мы с Халилом (Лукманов Х.Х. - 29.01.1959 г.р. .Мастер спорта СССР международного класса, заслуженный тренер России ), секундировали Сергею в том бою… Идет заключительный раунд, Сергей ведет в 3 очка - мы из угла даем ему указания не зарубаться, работать с дистанции… И вот, когда до конца боя остается около 10-12 сек. вдруг «отключается» компьютер - при этом в ринге идет обоюдная работа, в ходе которой Сергей ничего от Бетербиева не пропускает, через 8-10 сек. компьютер включается, почти сразу звучит гонг - мы видим на табло, что Бетербиев уже ведет +1 очко. При этом все прекрасно понимают, что за эти 10 сек. просто невозможно было отыграть 4 очка - 4 чистых удара, которые при этом большинство судей увидели и зафиксировали нажатием кнопки, причем сам-то Сергей знал, что он выигрывает бой и не стал бы на последних секундах рисковать.

13. Есть ли видеозаписи любительских боев Сергея? Могли бы Вы их дать для размещения на сайте?

С.Н. Нет, к сожалению записей, у меня не сохранилось.

14. Есть ли среди нынешних Ваших учеников ребята, которые на Ваш взгляд, могли бы добиться серьезных успехов на профессиональном ринге?

С.Н. Алексей Евченко, он недавно вернулся из Америки - выступал в андеркарде вечера бокса «Ковалев - Михалкин», в конце 5-го раунда нокаутировал американца Хиари Грея…

Раньше занимался кикбоксингом (МСМК), становился победителем ЧМ-2002 среди юниоров, был призером ЧЕ, 2-х кратным чемпионом России. С 2006г. решил заняться боксом, причем сразу профессиональным - начал самостоятельно выступать, в 2009г. выиграл титул чемпиона Европейского боксёрского союза (EBU-EE), нокаутировав в 9-м раунде серба Богдана Митича. Одну из наиболее важных побед в своей боксёрской карьере одержал в июле 2010 года, когда вышел на ринг против обладателя титулов чемпиона Европы по версии Всемирной боксёрской организации (WBO) и чемпиона Паназиатской боксёрской ассоциации (PABA) таджика Шерали Мамадалиева. Евченко выиграл этот бой техническим нокаутом в одиннадцатом раунде и забрал оба чемпионских пояса себе. Тем не менее, уже в следующем поединке в мае 2011 года он лишился чемпионских поясов, уступив единогласным решением судей соотечественнику Роману Селивёрстову.

После этого 4 года он вообще не выступал, но вот 3 года назад пришел к нам в зал и попросил взять его в группу… Начали тренироваться, он набрал хорошую физ. форму и решил возобновить спортивную карьеру в боксе - провел несколько рейтинговых боев, стал чемпионом России среди профессионалов, продолжал выступать, но дальнейших перспектив в России не было… Поэтому я позвонил Сергею Ковалеву, попросил за него - и он пригласил его в США тренироваться, организовал ему бой в рамках большого вечера бокса в Нью-Йорке который проходил 03.03.2018г.

С 2016г. Алексей Евченко провел 8 боев - во всех одержал победы. Несмотря на то, что он уже довольно возрастной боксер, ему 34 года - я считаю, что он может составить серьезную конкуренцию в своей весовой категории на мировом уровне. Надеюсь, что у него все сложится удачно и в дальнейшем удастся подписать контракт с одним из промоутеров в США.

15. Главные плюсы и минусы Сергея как боксера по Вашему мнению?

С.Н. Самый главный плюс это то, что уже с детства Сергей «поймал» свою типичную манеру ведения боя, тот динамический стереотип, который наиболее подходит его телосложению - он очень грамотно научился использовать свои габариты: рост, длина рук, тайминг… Он делает в ринге ровно столько - сколько нужно, ну и конечно, желание победить, переломить соперника, несмотря на то, как тяжело тебе приходится самому.

Минусы? Ну минусы есть у каждого боксера, Мухаммед Али проигрывал, Рэй Леонард проигрывал… Есть определенные трудности с функциональной подготовкой у Сергея, исправить их теоретически можно, но на практике это очень трудно сделать - эту функциональную базу нужно начинать прорабатывать месяца за 3-4 до боя и постоянно отслеживать и контролировать свои показатели, опять же поддерживать свою форму между боями, это очень тяжело..

16. По каким причинам Ваш тандем с Сергеем «Тренер - Ученик» распался?

С.Н. Я бы не сказал, что тандем «распался»… Были определенные объективные причины. Сергей тогда еще был пацаном, я с ним и с другими своими ребятами должен был ехать на международный турнир в Италию, а руководство клуба меня «отодвинуло», поехал другой человек… Были моменты, когда зав. по учебной работе клуба говорила Сергею: «Ну чего ты «возишься» с этим Новиковым? Давай тебя будет тренировать Владимир Викторович (Рощенко В.В. заслуженный тренер России)». В общем, когда Сергей был «на взлете», руководство клуба решило, что его должны тренировать более «высококвалифицированные» специалисты, вот и всё...

После этого мы с ним еще пересекались уже в составе сборной России, я туда пробился с Сашей Солянниковым, и также, им обоим секундировал, подсказывал…

17. Какого Вы мнения о работе Д.Д. Джексона как тренера? Смог ли он внести в стиль бокса Сергея что-то новое или, как и говорил Сергей просто «держал лапы»?

С.Н. Ну лапы тоже можно держать по-разному… Когда ты понимаешь структуру боксера, видишь его сильные стороны, ты в наработке делаешь упор именно на них, шлифуешь их, держишь определенную дистанцию, работаешь над определенными комбинациями ударов…

Я лично с Джексоном не знаком, поэтому мне трудно судить о его работе, но могу сказать, что как-то давно (в период его сотрудничества с Д.Д. Джексоном), во время одного из визитов Ковалева в Челябинск, он пришел в зал и попросил меня поработать с ним на лапах… Так вот я после этой «работы на лапах» на следующее утро с трудом с постели встал - так болели позвоночник и суставы... За время тренировок в США Сергей очень сильно прибавил и в мобильности, и в точности, и в силе удара. По сравнению с его любительским уровнем - просто неба и земля. Тренируясь в России, он такого никогда бы не достиг, в США совсем другой уровень спарринг-партнеров, они почти все профессионалы, их манера ведения боя очень отличается от той, что могут предложить местные российские бойцы. Ну и работа тренера в этом плане, конечно, тоже играет не последнюю роль…

Тренер и боксер должны, прежде всего, понимать друг друга. Возможно, Сергей с Джексоном не подошли друг другу по характеру, возможно Джексон пытался переделать Сергея как боксера, что для Ковалева оказалось не приемлемым… Разные могут быть причины…

18. Ранее Ковалев, также, прекратил сотрудничество с Абелем Санчесом, у которого сейчас тренируются Константин Пономарев и Мурат Гассиев. Что можете сказать о нем?

С.Н. Ну по Санчесу все более-менее понятно, т.к. и с Пономаревым и с Гассиевым я лично общаюсь. Санчес - это тренер-диктатор, такой убежденный сторонник сверхнагрузок, который считает, что все, что тебя не убивает - делает сильнее. Стиль его боксеров - это терпеть-терпеть, бить самим, побеждать любой ценой. Такая методика подходит далеко не всем, т.к. у каждого спортсмена есть свой индивидуальный психо-физиологический предел восприятия нагрузок, выше которого не прыгнешь, и не факт, что эти сверхнагрузки выведут на качество.. Сергей Ковалев всегда воспитывался по советской методике подготовки боксеров и естественно, на фоне навязывания Санчесом этих завышенных нагрузок, у них стали возникать конфликтные ситуации.

Я также слышал, что Мурат Гассиев довольно не комфортно чувствовал себя во время тренировок в Биг Бэре, и во многом благодаря поддержке со стороны Гены (Геннадий Головкин), смог перебороть себя, остаться и в итоге стать чемпионом мира. Естественно, и Мурат и Константин сейчас благодарны Абелю Санчесу за его работу и свои высокие результаты - Абель Санчес безусловно является тренером мирового уровня, его боксеры доказали это в ринге уже не раз.

19. Какие видите недостатки в нынешнем стиле боксирования Ковалева и смогли бы их исправить как тренер?

С.Н. Недостаток я вижу только один - это его перенасыщение боксом, он многократно проходил через тренировочные/соревновательные циклы, неоднократно получал травмы, организм же не молодеет, изнашивается, нагрузки даются уже тяжелее…

А переделывать Сергея как боксера, думаю, уже не имеет смысла, нужно просто доводить до совершенства то, что уже есть - у него сейчас новый тренер и, судя по его бою с Вячеславом Шабранским, у них это получается.

20. Во время боя с Исмаилом Силлахом (после того, как тот был отправлен в тяжелый нокаут) Сергей повел себя довольно не спортивно... У Сергея всегда были такие резкие черты характера или это проявление «звездной болезни»?

С.Н. Нет, это не черты характера и не звездная болезнь, это просто был всплеск неконтролируемых эмоций. Возможно, что-то негативное накопилось у Сергея до боя, плюс победа нокаутом, выброс адреналина - в какой-то момент не смог себя сдержать…

Лично я знаю Сергея как достаточно спокойного в этом плане, уравновешенного человека, которому больше свойственна нейтральная позиция. В каких-либо поступках унижающих честь и достоинство своих соперников по любительскому рингу он замечен не был.

21. Как Вы считаете, чего не хватило Сергею, чтобы одержать победу в 1-м бою с Андре Уордом?

С.Н. Сергею просто не хватило функциональной подготовки - это было видно по ходу боя.

22. Считаете ли Вы, что судейство в том бою было объективным или судьи отдали победу «домашнему» бойцу?

С.Н. Я смотрел этот бой в прямом эфире, потом пересматривал его в записи… Если отбросить все эмоции в сторону и подсчитывать очки беспристрастно, то с учетом нокдауна, у меня получилась ничья, 100% ничья. Я сам всегда говорю своим ученикам, что в гостях нужно выигрывать более уверенно, желательно за явным преимуществом.

Андре Уорд - это же не мальчик для битья, это очень талантливый спортсмен, олимпийский чемпион, причем олимпийским чемпионом он стал не в своей «родной» весовой категории - должен был выступать в категории до 75 кг., а по факту в сборной решили сделать «рокировку» и выставили Уорда в категории до 81 кг… И недооценивать эти вещи Сергею было нельзя. По моему мнению - ничья в этом бою была бы самым справедливым результатом.

23. В преддверии матча-реванша с Андре Уордом, его тренер Вирджилл Хантер, высказался, что Ковалев не сможет победить его бойца т.к. постоянно «заливает сливу» (т.е. злоупотребляет алкоголем, в т.ч. во время подготовки к боям). Аналогичные заявления сделал экс-тренер Ковалева - Д. Джексон, уже после реванша - сказав, что именно по этой причине Сергей не может «держать» удары по корпусу…

Во время выступлений на любительском ринге замечалось ли за Сергеем подобное? Ваше отношение к вредным привычкам у боксеров (курение/алкоголь), насколько они совместимы с любительским/профессиональным занятием спортом?

С.Н. Я не могу подтвердить или опровергнуть его слова, потому, что уже не вижу личную жизнь Сергея с 2008г. Во время любительской карьеры я за ним такого не замечал - мы с ребятами общались довольно близко, были, можно сказать, как большая спортивная семья. Да, бывали моменты, когда допускалось употребление алкоголя в небольших количествах, но могу сказать, что другие ребята позволяли себе в этом плане намного больше, чем Сергей. Сам я никогда не курил в принципе, а алкоголь не употребляю уже порядка 12 лет.

Вообще считаю, что для действующих спортсменов употребление алкоголя нужно очень сильно ограничивать - он оказывает негативное влияние на печень, на мозг, на нервную систему, а нервная система у нас в боксе - это самое главное, ее нужно беречь.

24. Матч реванш сложился для Ковалева намного тяжелее, чем первый бой - в чем, по-вашему, причина? Сергей не сделал никаких выводов после поражения, не уделял должного внимания подготовке, или просто морально «перегорел»?

С.Н. Он «перегорел» морально - это один момент, а второй момент - команда Уорда сделала потрясающую работу над ошибками. Я конечно точно не знаю, но мне самому приходилось видеть работу западных специалистов по боксу. Думаю, что они буквально по секундам «разобрали» 1-й бой, исключили все ошибки Уорда, учли все недоработки Сергея и сделали упор на увеличении темпа во 2-ой половине боя. И это дало свой результат.

25. Является ли Сергей «гибким», психологически-устойчивым боксером и может ли он менять тактику по ходу боя, если вдруг что-то идет не по его плану?

С.Н. Предрасположенность к этому есть, он может отойти от первоначального плана, но опять же, нельзя возлагать всю ответственность за бой только на самого боксера. Есть команда, есть секунданты в углу, тренер, которым со стороны должно быть виднее - нужно что-то поменять по ходу боя или нет, указание о необходимости изменения тактического рисунка должно исходить от них, а не от самого боксера.

26. Вы смотрели последний бой Ковалева против Игоря Михалкина?

С.Н. Нет, бой с Михалкиным я еще не смотрел. Во время трансляции я был на ЧР в Улан-Удэ, пока времени для этого не было.

27. В недавнем интервью Сергей сказал, что перед этим боем он «промазал» с весом - за день до боя вдруг «узнал», что тяжелее лимита на 2,5 кг., и пришлось экстренно сгоняться - что это по Вашему - разгильдяйство, не профессионализм или, просто случайность?

С.Н. Не могу комментировать. Мы когда с ребятами готовимся, как правило, всегда оставляем запас в весе порядка 300 гр. на погрешность весов и т.д.

28. Сергей Владимирович, как вы думаете, кто на данный момент представляет главную угрозу для Сергея в дивизионе?

С.Н. Дмитрий Бивол.

29. Промоутер Сергея, Кэти Дува, озвучила планы, что планируется бой Ковалёва и Бивола в 2019, как Вы думаете-это правильное решение, всё таки Бивол молодой и будет набираться опыта и станет сильней, а вот по Сергею трудно сказать сможет ли прибавить?

С.Н. Ну начнем с того, что я сам россиянин. Поэтому я считаю, что сводить в ринге 2-х россиян, обладающих чемпионскими поясами - это не правильно. Сергею вполне по силам победить Бивола, также, как и у Бивола есть шансы на победу в их гипотетическом бою, он моложе, еще можно сказать, находится в начале своей профессиональной карьеры. Но в не зависимости от исхода этого боя, одного чемпиона в полутяжелом весе Россия лишается, я считаю, что они должны двигаться параллельно.

С точки зрения промоушена, этот вариант тоже не самый удачный - логичнее было бы попробовать организовать объединительный бой против Артура Бетербиева (ныне гражданина Канады) или Адониса Стивенсона (если сохранит свой пояс).

30. Часто ли встречаетесь с Сергеем, когда он приезжает в Челябинск?

С.Н. Нет, давно не виделись.

31. Посещает ли Сергей свой Родной клуб (СК «УРАЛ») во время визитов в Челябинск?

С.Н. Редко... Говорят, что вчера заходил, но я его не видел - видимо разминулись…

32. По вашему мнению - сколько Сергей ещё сможет боксировать на мировом уровне?

С.Н. Джордж Форман, после своего возвращения, на вопрос о возрасте ответил, что возраст - это всего лишь цифра. Раньше в любительском боксе было ограничение по возрасту до 33 лет, сейчас ограничение по возрасту до 40 лет - т.е. есть тенденция к увеличению продолжительности спортивной жизни.

В каждом случае это сугубо индивидуально, но главное - уйти нужно вовремя, чтобы сохранить здоровье. В том, что ветераны выходят в ринг и «падают» от соперников, которые им в лучшие годы и в подметки не годились - ничего хорошего нет. Конкретно про Сергея сказать не могу - ему самому виднее.

Автор: BIG RIGHT HAND.

Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях Facebook Вконтакте Instagram
Добавил BIG RIGHT HAND 13.04.2018 в 17:50

Похожие темы

Самое читаемое

Самое обсуждаемое